अनुहार तथा हातसँगसँगै हामीले खुट्टाको सुन्दरताको पनि ध्यान राख्नुपर्ने हुन्छ । खुट्टाको सुन्दरतालाई कायम रा…
लामो, सुन्दर तथा बाक्लो कपालका लागि तेल मालिस एकदमै जरुरी हुन्छ । तर हप्तामा कतिपटक तेल लगाउनु पर्छ भनेर…
आलु हाम्रो भान्सामा सधैं हुने तरकारीमध्ये एकमा पर्दछ । कुनै पनि तरकारीमा मिसाउन सजिलो र खाँदा पनि स्वादि…
केसरमा आइरन, क्यााल्सियम, भिटामिन सी, फस्फोरस जस्ता पोषक तत्वहरु पाइन्छन् । दूधमा केसर राखेर पिउँदा यसका प…
आजकल मानिसहरू आफ्नो अस्तव्यस्त जीवन शैलीका कारण धेरै समस्यामा पर्ने गरेका छन् । उचित समयमा खानपान नगर्दा उम…
अंगुरलाई सुकाएर किसमिस बनाइन्छ । अंगुरमा ८० प्रतिशत पानी र किसमिसमा १५ प्रतिशत पानी बच्न जान्छ । किसमिस…