आजकल धेरै मानिसहरू मधुमेहको समस्याबाट पीडित छन् र प्रायः हरेक घरमा एक जनालाई यो समस्या देखिने गरेको छ। …
हामी प्रायः स्वस्थ रहनका लागि तरकारीको सेवन बढाउँछौं, तर के तपाईंलाई थाहा छ, केही तरकारीहरू काँचै खाँद…
टाउको, पेट वा शरीर दुखाइ कम गर्न हामी प्रायः पेन किलर जस्ता औषधि खाने गर्छौ । कतिपय मानिसले दैनिक रूपमा…
गेडागुडी हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यो निकै स्वादिष्ट पनि हुन्छ । सिमीको बीज पनि यी मध्ये…
बिहान उठ्ने बित्तिकै धेरैलाई चिया पिउने बानी हुन्छ । तर यस्तो बानी निरन्तर अपनाइरहँदा पछि गएर शरीरका लाग…
मेवा धेरै गुणले भरपूर हुन्छ । विशेषगरी यो बिहान खाली पेटमा खान एकदमै राम्रो फल मानिन्छ । तर, के तपा…