गर्भवती महिलाको शरीरमा रगतको कमी हुँदा बच्चाको स्वास्थ्यमा पनि नराम्रो असर पर्न सकछ । त्यसैले रगतको कमी हुन…
हिजोआज खानपानमा लापरवाहीले गर्दा धेरै मानिसलाई पेटसँग जोडिएका समस्या हुने गरेको छ । बिहान सही तरिकाले…
हामी नेपाली आफ्नो दिनको सुरुआत धेरै जसो घरमा चिया पिएरै गर्ने गर्छौं । त्यसैले यस्तो यदि तपाईंलाई पिउने …
बलिउड अभिनेत्री माधुरी दीक्षित आज पनि आफ्नो सुन्दरताले सबैको मन जित्छिन् । ५७ वर्षको उमेरमा पनि उनको नि…
अन्डा हाम्रो शरीरका लागि एकदमै फाइदाजनक हुन्छ । यसलाई प्रोटिनको राम्रो स्रोत मानिन्छ । तर, कतिपयका लागि यस्…
बच्चाको शारीरिक तथा मानसिक विकासका लागि अभिभावकले उनीहरुलाई पोषणमा एकदमै ध्यान दिने गर्छन्। यस्तोमा ब…