कतिपय मानिस चियाको एकदमै शौखिन हुन्छन् । जाडो होस् वा गर्मी उनीहरु दिनभर कुनै पनि बेला चिया पिउन सक्छन् ।…
घ्युकुमारीको जुस नियमित पिउँदा शरीरमा ऊर्जा बढ्छ । घ्युकुमारीको जुसमा कैयौँ पोषण तत्व, भिटामिन र मिनरल प…
बढ्दो मोटोपनाले शरीरमा धेरै समस्या निम्त्याउँछ । तौल कम वा बढी हुनुमा तपाईंको बानी जिम्मेवार हुन्छ । क…
प्राय: जसो रक्तदान गर्नका लागि मानिसहरूलाई प्रोत्साहित गरिन्छ र यसका फाइदा पनि बताइन्छ । धेरै मानिस समय…
गर्मी मौसम भनेको आँपको सिजन हो । यो मौसममा मानिसहरु धेरै आँप खान रुचाउँछन् । पाकेको आँपको स्वाद राम्…
गर्मीमा बदामको शरबतको सेवनले स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउन सकिन्छ । यस शरबतमा मिनरल्स तथा भिटामिनहरु प्रसस्त …