अहिलेको समयमा मधुमेहको समस्या एकदमै आम भइसकेको छ । हरेक घरमा मधुमेहको बिरामी भेटिन थालेको छ । मधुमेह…
दैनिक कार्यव्यस्तता र असन्तुलित खानाले कतिपय मानिसहरूले आफ्नो स्वास्थ्यलाई ध्यान दिन पाउँदैनन् । जसले गर्दा यन…
पिठोलाई राम्रोसँग राखिएन भने केही समयपछि साना साना किरा तथा घुनहरु लाग्न थाल्छ । त्यसैले यसलाई राख्ने बे…
प्रायः तागतका लागि शखर वा गुड र चना खाने सल्लाह दिइन्छ । किनकी यसरी खाँदा शरीरका विभिन्न समस्याहरु पनि क…
रातमा निद्रा बाहेक तपाईंको खानपानले पनि तौल बढाउनका लागि जिम्मेवार हुन्छ । आउनुहोस् जानौं डिनर यानिकी स…
वीरगञ्ज । आज विश्व हात धुने दिवस नेपालमा पनि विविधि कार्यक्रम गरी मनाइँदै छ । नेपालमा सन् २००८ अक्टोबर १५…