अनार कयौं गुणले भरपूर हुन्छ । यसको सेवन स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिन्छ । यही कारणले केही व्यक्ति दैनिक …
राति अबेर खाना खाने वा मोबाइल फोन स्क्रोल गर्दै, रिल्स वा वेब सिरिजका एपिसोडहरू हेर्ने यो अचेल धेरैको बा…
रङहरूको पर्व होली आउन अब केही दिनमात्र बाँकी छ। होली रङ, गुलाल, खुसी र रमाइलोको चाड हो। हामी होलीमा ल…
आवश्यकताभन्दा धेरै चिनीको सेवन स्वास्थ्यका लागि निकै हानिकारक हुन्छ । मधुमेह भइसकेपछि त गुलियो चिज खान…
हड्डीसँग सम्बन्धित समस्याहरू आजकल सामान्य बनेका छन् । तपाईँ आफ्नो पनि हड्डीहरू कमजोर भयो भनेर चिन्तित हुनुहु…
बासी मुखमा पानी पिउँदा मुखमा भएका फोहोर किटाणु शरीरमा प्रवेश गर्छन्, जसले स्वास्थ्यमा कैयौं गम्भीर समस्या प…