यदि बच्चाको उचाई बढिरहेको छैन भने अभिभावकले केही सजिला कसरतहरु बच्चालाई गराउन सक्नुहुन्छ । जानौं ती कसर…

त्यसो त हामीले हरेक दिन आफूले लगाउने कपडा परिवर्तन गर्छौं । सधैं नयाँ तथा सफा लुगा लगाउन नै सबैलाई मन …

आजकाल मेकअपको चलन व्यापक छ । विवाह होस् वा अन्य समारोह, मेकअप बिना विरलै महिलाको उपस्थिति हुन्छ । मेकअपल…

केही दिन अघि महाराष्ट्रको उल्हासनगरबाट एउटा खबर आयो, १२ वर्षकी किशोरी पहिलो पटक महिनावारी भइन् । उन…

गर्मी मौसममा विभिन्न खालका स्वास्थ्य समस्या देखिने गरेका छन्। अहिलेको समयमा मुख्यत झाडापखाला, हैजा धेरै लाग्…

धेरै मानिसलाई अपचको समस्या हुन्छ। कहिलेकाहीँ धेरै उपाय गर्दा पनि अपचको समस्या दूर हुँदैन । कहिलेकाहीँ स…