गर्भावस्था एउटा यस्तो समय हो, जहाँ महिलाहरु के गर्दा बच्चा र आफूलाई सुरक्षित हुन्छ के गर्दा हुँदैन भनेर जान्…
विभिन्न दालमा कैयौं प्रकारका पोषक तत्वहरु हुन्छन् । त्यसो त सबै दाल स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छन् । तर आज …
ल्वांगको तेलमा कैयौं त्यस्ता गुणकारी पोषक तत्वहरु पाइन्छन् जसले तपाईंको ओरल हेल्थ यानिकी मुखको स्वास्थ्यलाई र…
वीरगञ्ज । विश्व धूम्रपानरहित दिवस शनिवार नेपालमा पनि विभिन्न जनचेतनामूलक कार्यक्रम गरी मनाइँदै छ । विश्व स्…
स्मरण शक्तिले नै मानिसलाई समाजमा पहिचान बनाउँछ । आउनुहोस् स्मरण शक्ति बढाउनका लागि के गर्नुपर्छ जानौं । …
यदि तपाईंलाई धेरै नै भोक लागिराख्छ भने त्यो कुनै गम्भीर समस्याको संकेत पनि हुन सक्छ । तनावका कारण पनि…