शरीर स्वस्थ बनाउन समयमा भोजन गर्नु जरुरी हुन्छ । तर, अहिलेको व्यस्त जीवनशैलीले गर्दा धेरै मानिसले समयमा खा…
अमलाको सेवन सामान्यतया कपाल कालो र बाक्लो बनाउनको लागि गरिन्छ । तर, यो कपालको मात्र नभई शरीरका धेरै अन्य…
महिनावारीको बेला टाउको दुख्ने, पेट तथा कम्मर दुख्ने, मुड स्विंग्स तथा वान्ता हुने जस्ता कैयौं समस्याहरु देख…
हिजोआज शहरका मानिसमा धेरै कम्मर दुख्ने समस्या देखिइरहेको छ । विभिन्न अध्ययनमा पनि शरीरको दुखाई तथा कम्मरक…
मौसम जस्तो भए पनि कपालको सधैं ख्याल गर्न जरुरी हुन्छ। जाडोमा नियमित रुपमा कपाललाई ट्रिट् गरिराख्नुपर्छ । …
के तपाईं आफ्नो स्वास्थ्यलाई प्राकृतिक तरिकाले सुधार्न चाहनुहुन्छ ? बिहान खाली पेटमा काँचो चना खानु एकदम फा…