गाडीमा यात्रा गर्दा वाकवाकी लाग्ने वा बान्ता हुने समस्या निकै सामान्य हो। मेडिकल भाषामा यसलाई ‘मोसन…
हामी कहिले रुन्छौँ ? जब उदास हुन्छौँ, रिसाउँछौँ वा धेरै खुसी हुन्छौँ। तर के तपाईंलाई थाहा छ, मानिसक…
मोबाइल फोनको लतले मानिसलाई यति साह्रो गाँजेको छ कि उनीहरु बिहान उठ्नेबित्तिकै ट्वाइलेट जाँदादेखि राति स…
खाना खाएपछि मात्र १० देखि २० मिनेटसम्म हिँड्दा त्यसले मेटाबोलिक प्रक्रियालाई 'रिसेट' गर्ने एक शक्ति…
अनार एन्टिअक्सिडेन्ट, भिटामिन र फाइबरले भरिपूर्ण हुन्छ । हरेक दिन एउटा अनार खानु तपाईंको स्वास्थ्यको लाग…
महिलालाई महिनावारीका क्रममा पेट दुख्ने, मुड स्वींग तथा ऐंठनको समस्या हुने गर्छ । यस्तोमा घरमै केही उपाए अ…