दही स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक छ । आयुर्वेदमा दहीलाई पेटसम्बन्धी रोग निको पार्ने र पाचन प्रणालीलाई सुधा…
जाडो मौसममा छालाको सुख्खापनले अधिकांश मानिसहरूलाई सताउँछ। कोसिस गर्दा पनि चिसो हावाका कारण छालाको नमी…
बिहान उठ्ने बित्तिकै एक गिलास पानी पिउने बानी स्वास्थ्यका लागि अत्यन्त फाइदाजनक हुन्छ । यसले पाचन प्रणालीलाई…
कोलेजनले छालालाई स्वस्थ र चम्किलो बनाउन ठुलो भूमिका खेल्छ । शरीरमा यसको मात्रा बढाउनको लागि सन्तुलित आहार…
घरबाट बाहिर जाँदा ठाउँ ठाउँमा शौचालयको व्यवस्था नहुन सक्छ । यस्तोमा कैयौं घण्टासम्म पनि पिसाब रोकेर राख्नु…
कतिपय मानिस दिउँसो भन्दा धेरै रातमा काम गर्छन् । कतिपय त्यस्ता काम हुन्छन् जो रातमै गर्नुपर्ने पनि हुन्छ । तर…