अहिले जाडो मौसम बढ्दै जाँदा स्वास्थ्यका साथै छालाको सुरक्षामा पनि चुनौती थपिएको छ। जाडोमा चिसो हावा, कम …
लसुन एक यस्तो मसला हो, जसको प्रयोग खाना पकाउँदा स्वाद बढाउनका लागि सबैभन्दा बढी गरिन्छ । लसुनलाई स्वास्…
बिहानको समयले मानिसको पूरा दिनको दिशा तय गर्छ। वास्तु शास्त्रका अनुसार मानिसको दिनचर्याको असर स्वास्थ्यमा म…
चिसो मौसममा शरीरलाई भित्रैदेखि बलियो र न्यानो राख्नु निकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। जाडो बढ्दै जाँदा शरीरमा विभिन्…
नेपालका अधिकांश घरमा बिहानको सुरुवात चिया वा कफीबाट हुन्छ। धेरैले यसलाई आफ्नो प्रिय पेय मान्छन्। …
आजको भागदौडपूर्ण जीवनशैलीमा धेरै मानिसहरू अफिसबाट ढिलो फर्कन्छन् र राति अबेर खाना (लेट-नाइट डिनर) खान्छन्…